Diversos estudos indicam que existe relação entre a saúde das estruturas articulares e do coração. Saber como manter a articulação saudável auxilia na manutenção do sistema cardiovascular em dia. Isso mostra como os diversos órgãos do corpo humano estão relacionados e a manutenção da saúde em um sistema é fundamental para os outros.
Estudos apontam que a artrite reumatóide pode ser um fator para o aumento do risco de aparecimento de doenças coronarianas. Uma das explicações seria a presença de inflamação no corpo que levaria a danos nos vasos com a possibilidade de entupimento das artérias e, posteriormente, infarto.
Entretanto, com o diagnóstico precoce e o tratamento adequado, é possível evitar os problemas decorrentes da artrite e das doenças do coração. Nos próximos parágrafos, vamos falar mais sobre como favorecer a saúde do coração e das articulações sem o uso de remédios.
Estudo mostra relação entre artrite e doenças do coração
A relação entre diferentes estruturas do corpo é um fato recorrente no estudo da medicina. Segundo pesquisa publicada nos Anais das Doenças Reumáticas, periódico da Liga Européia contra o Reumatismo (EULAR), existem ligações expressivas entre o número de doenças do coração e a artrite reumatóide. A pesquisa foi uma metanálise com 100 mil pessoas e 19 estudos, que mostrou que a artrite aumenta em 60% o risco de morte por doenças cardíacas.
Outras doenças inflamatórias que afetam as articulações como o lúpus e a artrite psoriática, também aumentam as chances de problemas cardíacos. A pesquisa ainda atestou que o risco é comparável àqueles com diabetes mellitus.
O mecanismo pelo qual a artrite e outras inflamações sistêmicas afetam o coração é o aparecimento de placas de gordura e outras substâncias, bloqueando a passagem do sangue em artérias. Com isso, existe o aparecimento da insuficiência cardíaca.
Alguns dados importantes de serem ressaltados sobre a artrite e o coração:
Pessoas com artrite reumatóide tem um riso de 50 a 70% maior de doenças cardiovasculares;
Pessoas com osteoartrite tem uma chance 24% maior de terem doenças cardiovasculares;
Quase metade dos adultos com doenças cardíacas tem artrite ou artrose.
Outra doença que atinge as articulações e o coração é a febre reumática. A doença inflamatória que atinge crianças e jovens, pode deixar sequelas no coração. As estruturas afetadas são as válvulas cardíacas, o que leva a problemas como a insuficiência valvar e/ou estenose valvar.
Como manter as articulações e o coração saudáveis?
Para o tratamento conjunto de articulações e coração, é preciso identificar o que está causando o problema primário. Por exemplo, o tratamento para a doença do coração que apareça de forma secundária necessita estar associado ao tratamento inicial da artrite reumatóide. Isso significa aliar os diferentes tipos de cuidados para que melhorem ambos os problemas.
Algumas recomendações para prevenir doenças no coração:
Representação do Coração
Praticar exercícios aeróbicos
Os exercícios garantem o trabalho do sistema cardiovascular e respiratório e, quando praticados com constância e em intensidade adequada, ajudam a fortalecer os músculos, reduzir o excesso de peso (que impacta negativamente nas articulações) e beneficia a saúde do coração.
Manter alimentação balanceada
A alimentação adequada para uma pessoa ajuda a controlar a inflamação corporal e evitar a piora acentuada da artrite. Da mesma forma, ajuda a impedir a formação das placas de gordura nas artérias e a possibilidade de infarto.
Outros tipos de tratamentos, como os remédios, podem ajudar a combater a inflamação, porém, cada caso é um caso, devendo ser prescritos por um médico especialista, que analisará individualmente a necessidade do fármaco e qual o ideal para a condição analisada.
Por outro lado, métodos como a viscossuplementação e a terapia com ondas de choque não tem efeitos benéficos diretamente sobre o coração, mas o seu benefício para as articulações favorece a volta à vida normal do paciente que sofre com doenças articulares, podendo, consequentemente, realizar exercícios físicos que impactam positivamente na saúde cardiovascular.
O cuidado com uma parte do corpo é o cuidado com ele todo
Podemos ver no artigo, o corpo está todo ligado, podendo surgir doenças em uma estrutura devido o acometimento de outra. Por isso, é importante sempre buscar o diagnóstico por menor que pareça a situação, como uma dor leve nas articulações.
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Referências
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